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自重筋トレ、体幹トレ、ストレッチ100の基礎

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「自重筋トレ、体幹トレ、ストレッチ100の基礎」というトレーニング本セットです。 Tarzanはおまけになります。 自宅で簡単にできる筋トレ、体幹トレ、ストレッチが100種類掲載されています。 本の状態は、目立った傷や汚れはありません。 自宅保管のため、神経質な方はご遠慮ください。 不要になったため出品いたします。 よろしくお願いいたします。 ※この商品説明はAI提案の文章が利用されています
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