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トレーニングノート 3冊
GOLD'S GYM_G ゴードジムギア
筋トレ ジムトレ
A5版（縦21cm×横14.8cm）
特徴・用途
ウエイトトレーニングの記録や内容、種目や重量、回数を記録することができます。
104日分。
大きさ:A5サイズ。
トレーニングテクニックや分割法についての説明も掲載。
#ゴールドジム
#GOLD'S GYM
#フィットネスクラブ
#トレーニング
#ダイエット
#筋トレ
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