Tarzan 868 2023.11/23

Tarzan 868 2023.11/23 ハワイ　オアフ島完全ガイド いまこそ、世界屈指のヘルシーアイランド、ハワイに行こう！ 伝統的なハワイ料理に東洋と西洋が絶妙に融合し、 オーガニックやグルテンフリーなど、ウェルネス意識が高い食文化。 ハイキング、サーフィン、ヨガ…と山も海も近くにあって、 思い思いにカラダを動かしたくなる、フィットネスの聖地。 実は昨年、平均寿命が全米１位に輝いた州が ハワイというのも大いに頷ける、この環境。 『ターザン』ならではのフィットネス&ウェルネス視点でハワイを見つめた一冊だ。 オアフ島のテッペンを歩く。 朝陽とともにヨガをする。 格闘ジムでレジェンドに学ぶ。 ２大オーガニックスーパー対決。 ホノルルマラソンを走る。 聖地ノースでサーフィンデビュー。 本物のロミロミを知る。 パワーフードは肉とポケ…… マラマ(思いやり)マインドで、ローカルや大自然へのリスペクトは忘れずに、 ハワイでいまやりたいこと、したいことのすべてを余すところなく紹介する。 『ターザン』がメイン特集としてハワイを取り上げるのは、30年ぶり。 ハワイでなら「快適なんてカンタンだ ！」、 カラダだけでなくココロも歓喜する、とっておき情報が詰まりに詰まった、超保存版！