⒃「1日でできるHOMEタイストレッチ」はタイマッサージの世界への入門編です。

タイマッサージは、数百年の歴史の伝統医療に起源をもち、今日では「世界で一番気持ちいい」リラクゼーションのマッサージとして、世界中で愛されています。 1⃣「1日でできるHOMEタイシリーズ」にはタイマッサージの世界への入門編で、HOMEタイマッサージ、HOMEタイストレッチ、HOMEオイルマッサージの3講座が用意されています。 ①「HOMEタイマッサージ」は家庭、ボランティア、介護などで活用するタイマッサージの一番星編で、1時間くらいの施術の流れを学ぶことができます。 ②「HOMEタイストレッチ」はHOMEタイマッサージの弟的存在で、CCAチェンマイ式マッサージのレベル1～レベル4までの比較的やさしいストレッチのテクニックの数々を日常にも活かそうというのがこの講座の目的です。 ③HOMEタイ「オイル」マッサージHOMEタイマッサージの妹編的位置づけで、HOMEタイマッサージのオイルバージョンです。 2⃣「チェンマイ式タイマッサージ 」はオールドメディソン(シワカ・コマラパ)タイマッサージスクールのシントン・チャイチャカン氏によって考案された、ランナー(旧チェンマイ)舞踊のような美しい技と、市内を流れる大河(ピン河)のゆったりとした流れのような手技のタイ古式マッサージです。 ④基本施術Ⅰ ⅰ仰向け(65)ⅱ腕と手(25)うつ伏せ(32)ⅲ座位(32)の3つのポジションでチェンマイ式タイマッサージの基本施術を学びます。計122の基本テクニックをしっかり身につければ、１～2時間位の施術ができるようになります。 ⑤基本施術Ⅱ ⅳ横向き(59)ⅴオーバーヘッド(10)ⅵタイ版お腹マッサージ(10)ⅶタイ版フェイシャルマッサージ(31)の4つのポジション(計110のテクニック)で基本施術を学びます。計232のテクニックで2～4時間位の施術ができるようになります。 ※チェンマイ式タイマッサージ にはさらなる高みを目指すセラピスト用に応用施術Ⅲ～Ⅴ(症状別軽減法)が用意されています。 今回は②「HOMEタイストレッチ(テキスト＆復習DVD)」をお譲りします。テキストもDVD(復習用なので音声によるインストラクションがない場合や出荷時期によりラベルが写真と多少異なる場合があります)も講座受講が前提で、これだけでその講座をどこまで理解し習得できるかは個人差や経験値によります。