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感情を整える技術 なぜこんなにイライラしてしまうのか

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「感情を整える技術 なぜこんなにイライラしてしまうのか」 保坂隆 定価: ¥ 906 #保坂隆 #本 #BOOK #ノンフィクション #教養 会社でたまったマイナス感情が爆発する前にビジネスマン必読!壊れそうな感情の処方箋。精神科医が教える「もう感情的にならない!」極意。
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