宮古島の青パパイヤ(4個)

青パパイヤ料理を作ってみませんか？ レシピも添えてありますよ❣️ 取り立ての新鮮なパパイヤを発送します‼️ パパイヤは栄養の宝庫と言われ私たちの暮らしを健康的にサポートする豊富な栄養源を持ち合わせています！又、パパイヤにわイソチオシアネートという毒消し成分が含まれており、肝臓の解毒酵素の働きを良くして有害物質を無毒化するのに役立ちます！それから、低脂肪て食物繊維を多く含みコレステロールを下げる効果があり抗酸化物質である栄養素 ビタミンC・Eとβカロチンも多く含みコレステロール酸化を防止し血管壁を破壊し最終的には、心臓発作や心臓麻痺を引き起こす危険を抑えると言われています❣ ＊健康の為にも青パパイヤ料理を食べてみませんか⁉️ よろしくお願いします❗️