♥️「心に折り合いをつけて うまいことやる習慣」中村 恒子 / 奥田 弘美

♥️「心に折り合いをつけて うまいことやる習慣」 中村 恒子 / 奥田 弘美 定価: ￥ 1300 ソフトカバー 232ページ 帯付き 【大好評18万部突破! Yahoo!ニュース、PRESIDENT Online、Precios.jpなどでも続々紹介! 】 中村恒子先生は、1945(昭和20)年・終戦迫る6月に医者になるため16歳でたった一人、広島の尾道から大阪へ出てきました。 その後、89歳の現在までずっと精神科医として働いてこられました。つい最近まで週6日フルタイム勤務を続け、2017年の8月からようやく週4日勤務に減らされたばかり。 身長148センチ、体重40キロ足らずの小さな体からは、温かく深い慈愛のこもった言葉が発せられます。 その言葉で、患者さんたちは再び生きる勇気を復活させるのです。それは、弱々しく細ったろうそくの光がゆるゆると輝き、力強い炎を取り戻していくかのようです。 もちろん、患者さんだけではありません。恒子先生にかかわる人の多くが、そのたんたんと働く姿、その人柄にふれることで、力をもらって元気になっていくのです。 今回、聞き書きをさせていただいた私自身もその一人です。 先生の生き方は、一言でいうと「日々たんたん」。決してスマートではなく、効率的でもないのですが、いつでも目の前のことに徹して生きています。そして、そこにまったく無理がないように見えるのです。 どこまでも自然な姿に、「ああ、こんなふうに生きてもいいのか」「こんなふうに生きればいいのか」そんな気づきを与えてくれます。 どうしたら、恒子先生のように日々たんたんと生きていくことができるのか? 結果としてそれが「うまいことやる」ことになるのか? その波乱万丈な半生を含め、ぜひ最後までお楽しみください。 (聞き書き・奥田弘美より) #中村恒子 #中村_恒子 #奥田弘美 #奥田_弘美 #本 #社会／一般 #心に折り合いをつけてうまいことやる習慣 #メンタル #メンタルヘルス #ストレス #うつ #うつ病 #不安 #不安障害 #適応障害 #精神 #考えなくていいこと #ポジティブシンキング #プラス思考 #運 #人生 #幸せ