【新品未使用】すごい自力整体

「すごい自力整体」 矢上真理恵 #矢上真理恵 #エンタメ/ホビー #本 #健康/医学 #BOOK 【商品紹介】 自分でできる整体メソッドで、体も心もリフレッシュ！「すごい自力整体」は、肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、視力回復、猫背、生理痛など、さまざまな不調を改善するための一冊です。プロの技法を自分で実践できるようにわかりやすく解説されており、初心者でも安心して取り組めます。体が変わると、人生も変わる！ ✨ 特徴 ✨ プロの整体技法を自分で実践 肩コリ、腰痛、便秘、冷え性などの改善に効果的 初心者でもわかりやすい解説 体が柔らかく、あたたかくなる #自力整体 #健康 #セルフケア #肩コリ解消 #腰痛改善 #ポップ #整体メソッド #体質改善