2197とおりの献立ができるおかず組み合わせ絵本＊便利

2197とおりの献立ができるおかず組み合わせ絵本 雑誌付録 毎日の献立作りに頭を悩ませるみんなに贈る、スペシャルとじ込み。 全国３９品のおかずを組み合わせれば、なんと2197とおりの献立が誕生。 この1冊があれば、今日からはもう献立作りに迷わない！ ◆この特集には見開き3点づつ、合計39点のメニューが紹介されています。これらは「肉・魚のおかず」「野菜・卵のおかず」「ご飯・汁」の3部門に分かれています。 ◆カロリーで探す(カロリーの低い順)、味つけで探す ※途中まで切り込みがあります。