シリコンバレ－式自分を変える最強の食事

一読のみしました 汚れなく比較的きれいな状態です あくまで中古品になりますのでご了承の上、ご購入頂きますようよろしくお願いいたします。 低炭水化物、低カロリー、菜食主義……15年間、30万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究しつくし、あらゆる食事法の「痩せる効果」「健康効果」「頭をよくする効果」をすべて検証、自らもIQを20ポイント上げ、60キロ痩せたシリコンバレー発、「完全無欠」の食事メソッド！ 「シリコンバレ－式自分を変える最強の食事」 デイヴ・アスプリ－ #デイヴ・アスプリ－ #エンタメ/ホビー #本 #BOOK