山の湯（高地温泉）は驚くほど健康によい！ なぜ山の湯は心身をリフレッシュさせるの

「山の湯（高地温泉）は驚くほど健康によい！ なぜ山の湯は心身をリフレッシュさせるのか？」 山の湯の「やすらぎと癒し」と「健康増強効果」の秘密と不思議 温泉の科学的解明や、効能の再発見が相次いでいる。そして、「山の湯」（高地・掛け流し温泉＝湧き出したばかりの源泉でなにも加えず、せいぜい樋を流して冷やす程度）の価値が高まってきている。温泉含有化合成分を調べると、毒性質、気体が極めて少量なら身体に効く事実がある。だが、目に見えて体調が良くなる最大の効き目は、なかなか分からなかった。ある時、この理由は気圧ではないかと気がついた。ホルモン剤のエリスロポエチンや、陸上競技やマラソンの高地訓練と同じ理由で、低い気圧が血液中の赤血球を増やし、身体中の細胞の隅々を活性化させ、温泉含有化学成分も効率よく取り入れていく相乗効果を発揮する。本書では、これまで触れられていなかった、「山の湯」の素晴らしい効果を中心に、その理由を解説する。序章「山の湯」の奇跡的な治癒・保健効果。第一章日本独自の温泉文化「山の湯」。第二章「山の湯・掛け流し温泉」のマグマ・パワー。第三章「山の湯・高地温泉」素晴らしい健康増強効果、解明！第四章なぜ効く「山の温泉」？温泉物質が発揮する神通力。第五章　「山の湯」で身も心も癒され、安らぐ。巻末「全国山の湯温泉マップ・高地温泉リスト。 山の湯研究倶楽部 #山の湯研究倶楽部 #エンタメ/ホビー #本 #健康/医学 #BOOK