【送料込】沖縄産青パパイヤ約４キロ│グリーンパパイヤでソムタムなどにいかが？

こちらのパパイヤは「果物」として、ではなく、 「野菜」として食べる「青パパイヤ」です。 タイやフィリピンなどの東南アジア諸国では、 「グリーンパパイヤ」とも言われ、 中でも「ソムタム」などが有名です。 ここ沖縄では、豚肉やツナと絡めながら炒めて パパイヤチャンプルー（パパイヤイリチー）にしたり。 青パパイヤを使ったレシピもクックパッドなどで いくつか紹介されていますので参考までに。 青パパイヤにはカルシウム、ミネラル、ビタミンC、食物繊維など、 健康な体づくりには欠かせない成分が豊富に含まれています。 また、タンパク質を分解してくれる「パパイン酵素」にも注目！ コールドプレスジューサーで搾り取った パパイン酵素ドリンク（酵素ジュース）もお勧めです！ ダイエットや便秘にもよいらしく、 また妊婦にはお乳の出がよくなるとも言われ、 沖縄の妊婦さんの中には、 今も昔も青パパイヤを摂る女性も多いようです。 そのほかにも老廃物を強力に分解し、 細胞の新陳代謝を促したり、 腸内ビフィズス菌を活性化させたり、 活性酸素を除去したりと身体によいことづくしです。 常夏の国・沖縄産の青パパイヤをお届けいたします。 収穫のたびに大きさの違いはございますが、 ４～８個で約４キロになります。 平均的には１個が約500～800gの大きさですが、 １個が約１キロ前後の大きなものばかりになった場合には、 ４個で納品する場合もございますので、 その点、ご了承下さい。 収穫のタイミングもありますので、 個体の大きさはお客さまの方では選べませんが、 大きさのご要望だけは「リクエスト」として お受けとめますので、 ご購入後にコメントにてご連絡下さい。 （要望にお応え出来ない場合もありますことをご理解下さい。） 【発送方法について】 かんたんラクマパック（ヤマト運輸）にて配送手配致します。 （送料込みとなっております。） #青パパイヤ #青パパイア #グリーンパパイヤ #グリーンパパイア #ゴーヤー #ニガウリ #ナーベラー