よくわかるACT 明日から使えるACT ラス・ハリス

【ACTの基本概念】 この本は、ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）の基本的な考え方を分かりやすく解説しています。心理療法の一つとしてのACTの重要性を理解するための入門書です。 【実践的なアプローチ】 具体的な実践方法や事例を通じて、ACTを日常生活にどのように活かすかを学ぶことができます。心理的な柔軟性を高めるための具体的な手法が紹介されています。 【豊富な目次】 目次には、ACTの基本から応用までの幅広いトピックが含まれており、読み進めることで体系的に知識を深めることができます。 - タイトル: よくわかる ACT - 著者: ラス・ハリス - 監訳: 武田 徹 - 価格: 2,900円 - 目次: ACTについて、ACTの基本、ACTの実践方法など - 状態: 新品に近い - ジャンル: 健康・医学 ご覧いただきありがとうございます。 保管しておりましたので綺麗な状態でお読み頂けます。 気持ち良くご覧になりたい方にオススメです！ 以下、説明文をお読みの上お手続きお願い致します。 ▶︎おまとめ買いOK 複数購入ご希望の方はお値下げ致しますので、ご依頼下さい。 ▶︎即購入可能 即日・翌日のスピード配送をしております！ 商品は丁寧にお包みしてから発送致します。 ▶︎状態チェック 気になる方は再度チェック致しますので、お手続き前にお声がけ下さい。 中古品が多いため、神経質な方とのお取引きはトラブルになのでご遠慮下さい。 ▶︎書籍、洋服、家電出品 自宅整理のため出品しております。 ご活用して下さる方にお譲りできれば幸いです。 #もみの銀糸