エゴマの葉　無農薬　50枚+〆　599円 大小あり 100枚+〆999円

エゴマの葉　無農薬　50枚+〆　599円 大小あり 100枚+〆999円もあります 無農薬ですので虫食いなどがある場合もありますのでご了承の方によろしくお願いします ・エゴマ効果 血流を良くし、動脈硬化や糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞などの病気を予防することや認知症にもその効果が注目されています。 ・エゴマのレシピ お味噌汁に入れたり（お味噌汁の温度くらいではαーリノレン酸は壊れない）、納豆にかけたり、パンに付けて食べたりと色々な活用法があります。 ヨーグルトやグラノーラに混ぜて食べてもおいしくいただけます。 1日の必要な摂取量は大さじ１杯（15g）です。この摂取量の少なさが生活に取り入れ易く注目される理由の一つです。 エゴマの種を絞ってエゴマ油にしたり、葉ももちろん食べられますので、エゴマの葉の天ぷらや湯がいておひたしにしたり、焼肉屋さんの「サンチュ」にも使われます。 日本郵便ゆうパケットでの発送です。少し日数かかるようです ネコポスご希望の方は+50円(おまけ葉数入れます)でお願いします #エゴマ #エゴマの葉 #エゴマ葉 #しその葉