太ももを強くすると「太らない」「超健康」になる ウォ－キングの第一人者が教える健康の秘密。
その場しのぎの健康法は✖️
太もも健康法でやせ「体質」「本物」の健康体質に
生まれ変わろう！
静脈の血流を上半身に押し上げるポンプ「太もも」の強化が「肩こり」「高血圧」「糖尿病」「ねこ背」「腰痛」などの生活習慣病改善の鍵！
著者 宮崎義憲
出版 プレジデント社
定価 1,210円
状態 美品
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#宮崎義憲
健康
医学
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