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【人気セット】大山式ボディメイクパッドSports 筋トレ&daily美BODY

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【人気セット】大山式 ボディメイクパッド Sports 筋トレ&daily 美BODY ~~~~~~~~~ ※バラ売り不可 ※お値引き不可 ※即購入OK ~~~~~~~~~~~~~~~ ◆大山式 BODY MAKE PAD Sports 筋トレ つけて歩くだけで「浮き指」を補正して、ゆがみのない美BODYに。 ~装着順序~ 01.はじめに親指に輪を通す 両手を使って、パッドの大きい輪をゆっくり伸ばす。 02.突起をはさむ 足の裏からパッドを押し上げて、突起をひとさし指と中指の間にはさむ。 0.3くすり指に輪を通す 小さい輪をくすり指のつけ根まで通す。 04.全体を確認 最後に足の裏からパッドがねじれていないか、足指のつけ根まで届いているかを確認。 ※2ヶ月に1回、新品と交換いただくことで弾力を保ち、より効果を発揮いたします。 ~~~~~~~~~~~~~ ◆大山式 ボディメイクパッドdaily 美BODY [浮き指を補正][美姿勢][日常的に] (姿勢が美しくなる) 呼吸がしやすくなる正しい姿勢になると胸が開かれ、正しい腹式呼吸を行えます。 重心が安定する姿勢が悪いと骨盤が歪みます。正しい姿勢に補正させると筋肉や関節が正しい位置へと戻ります。 (骨盤が正しい位置に) 重心が安定する多くの人が骨盤が開き、外側に筋肉が付くことでO脚の原因となっています。 骨盤が正しい位置に補正されることで、内側の筋肉が鍛えられ、美脚へと導きます。 ~~~~~~~~~~~~ #大山式ボディメイクパッド #大山式足指パッド #イースマイル #大山式 #筋トレ #美BODY #daily #ダイエット #骨盤矯正 #姿勢矯正 #浮き指防止 #骨盤サポート #美脚
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