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「じっせんこころのヨ－ガ」
赤根彰子
2014年8月11日 発行
◎本の下に少し汚れがあります（写真6枚目）が、他は特に目立った傷などはありません。自宅での保管ですので、写真をご参照の上、中古品にご理解の上でご購入ください。
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インド5千年の秘法・ヨーガは「こころの迷路」の出口を示してくれます。技も道具も必要なし、いつでも、どこでもはじめられる「こころの」ヨーガです。開いたページを実践して、ヨーガ的な精神を、毎日に取り入れませんか。
イラスト：松井一平
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