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「すごいやせる！股関節１分ストレッチ 体重１７キロ減、ウエスト１７ｃｍ減、太もも６ｃｍ減」
南雅子
最近、股関節の柔軟性であったり鍛えることで健康で美しくなるというのに注目が集まっています！
写真での解説が分かりやすく良本だと思います。
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