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「お弁当からはじめる マクロビオティック」
発行年月日／2016年11月
定価／1,650円(税込)
★作りおきできる、野菜・豆・海藻たっぷりのおかずとアレンジおかず
★野菜のおかず
★豆のおかず
★海藻のおかず
★玄米ごはん
★パスタ＆パン＆スコーン弁当
■新品・未読
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