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113* 心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる 禅の教え 桝野俊明 知的生きかた文庫

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  • 提前結束
  • 開始價位
    250 日圓
  • 入標單位
    200 日圓
  • 出品地
    徳島県
商品名稱
113* 心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる 禅の教え 桝野俊明 知的生きかた文庫
商品說明
心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる 禅の教え 桝野俊明 知的生きかた文庫

商品説明

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【文庫本】

40万部突破のベストセラー待望の文庫化!

禅僧にして、大学教授、
庭園デザイナーとしても活躍する著者が
やさしく語りかける「人生のコツ」。

◎悩むより動く――そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない――“妄想”の9割はこれで消える
◎前向きに受け取る――幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」――求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする――心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない――情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる――禅的「不安の遠ざけ方」

余計な不安や悩みを抱えないように、
他人の価値観に振り回されないように、
無駄なものをそぎ落として、限りなくシンプルに生きる。
そのための、48の禅の教えを紹介。

カバーは若干イタミがあります。
小口、天地は薄キズありますが概ね良好です。
紙面はキレイです。
2022年第32刷発行。

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