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| 頑張らない練習法DVD ノック編 全55分 | ||
| 収録内容詳細 | こちらのヤフーストアページでサンプル動画をご覧になれます。 | |
| No.１ | ストップショットの練習 | |
| No.２ | マシンガン練習 | |
| No.３ | バックハンドレシーブ時の足の使い方 | |
| No.４ | アタックロブの練習 | |
| No.５ | 実践的ヘアピンの練習 | |
| No.６ | スマッシュのショートリターン練習 | |
| No.７ | ラケットの握り替え練習（長く持つ・短く持つ） | |
※ご注文時にカラーをご指定下さい。
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