送料140円　450kcal以下のお弁当レシピ80　ローカロリー弁当でスリム＆ビューティー！　フルタニマサエ　おべんとう　お弁当　料理　レシピ

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『　450kcal以下のお弁当レシピ80　』

２０１１年４月　第１刷発行　定価　１１００円＋税　厚さ　１２mm　１８０ｇ

状態
本自体　Ｂ(ヤケあります。)
カバー　Ｂ(折れ跡、背に変色あります。)

書き込みは無いです。
１ページ、１ページ確認しておりますので見落としは無いと思いますが
発見しづらい書き込みが有った際はご容赦くださいませ。

状態は、Ｓ（美品）→Ａ（並上）→Ｂ（並）→Ｃ（並下）→Ｄ（悪）の当方主観的評価です。
読む分には問題御座いませんが、状態に厳しい方のご入札はご遠慮ください。

ゆうメール送料140円
ビニールに包んで封筒に入れての簡易梱包。配達記録、保障は共に無し。
長辺34cm以内、短辺25cm以内、厚さ2cm以内であれば同梱可能です。
～500g送料140円、～1000g送料190円
横に並べて２冊は同梱出来るかと思います。

同梱大歓迎です！！
ゆうパック同梱発送ですと１冊に掛かる送料負担が割安になります。
ざっくりな目安を記載させていただきます！(あくまでも目安です。)
６０サイズ　青年コミックサイズ(キングダム等)ですと約１６冊
８０サイズ　青年コミックサイズ(キングダム等)ですと約３６冊
１００サイズ　青年コミックサイズ(キングダム等)ですと約７０冊
(取り置きは１件目の落札から３日以内でお願い致します。)

ほぼ毎日発送しております！！
(14時までにご入金いただければ即日発送しております！)
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