★レッド/ブラック★ 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹

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★レッド/ブラック★  腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー

鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。

これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。

また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。

一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。

力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。

スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。

腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。

正しいトレー

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