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| チューブ運動で全身の筋肉をエクササイズ。女性や高齢者向けのソフトタイプです。 【鍛えられる筋肉】 三角筋(肩の筋肉)、上腕二頭筋、大胸筋 【トレーニングのポイント】 三角筋の鍛え方は、肩に負荷をかけた状態で前後左右に動かします。 ●腕を前に上げる筋肉(サイド) 1.バンドを足で踏み、反対側を手でつかみ、「気をつけ」をしてください。 2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまであげます。 ●腕を前に上げる筋肉(フロント) 1.バンドを輪にして片方を足で踏み、もう片方を手で掴みます。 2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまで身体の前にあげます。 ※レンタル等による貸し出し、オークション等による転売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・損傷・劣化・損害・事故などにつきましては、一切責任を負いかねますので予めご了承ください。 |
| サイズ | 約1200×150×0.35mm 個装サイズ：2.0×20.0×12.5cm |
| 重量 | 約58g 個装重量：91g |
| 素材・材質 | 天然ゴム |
| 生産国 | 中国 |
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