ハルメク 2022年8月号~2023年7月号
12冊セット
(本誌のみ・一部に折跡があります)
2022.8 スマホを簡単・安全・便利に使いこなす!
2022.9 「終活片づけ」で物、お金、手続き、丸ごと整理!
2022.10 食べ方のひと工夫で腸を整えて、血管と脳を元気に!
2022.11 リンパと血流をケアして顔、手、首を内側から美しく
2022.12 ネット活用、これさえあれば便利・楽しい・損しない!
2023.1 入院・介護の賢い備えこれだけは!
2023.2 3つの新習慣で一生、自分で歩く!
2023.3 値上げに負けない!年金生活お金の守り方新常識
2023.4 いつもと同じ服と髪を解決して“なんだか品よく”おしゃれに!
2023.5 がんばらない、疲れない片づけでキレイが続く!
2023.6 代謝をアップしてぽっこりお腹を解消!
2023.7 無理なく楽しく!うまいことラクに老いる知恵
*他の出品とあわせてご購入のご希望などございましたら、
お問い合わせくださいませ*
輸送中の事故等のないよう梱包・発送しますが、
資材は自宅にある再生品を使用します
個人の自宅保管をご理解・ご了解の上、ご購入をお願いします
プロフィール一読いただけますと幸いです
#ハルメク #雑誌