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病気にならない蒸しショウガ健康法

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「病気にならない蒸しショウガ健康法」 0000-1905 石原 新菜 出版社:アスコム フォーマット:単行本 発売日:2013/07/08 サイズ:19cm縦/157P 定価: ¥1320 特典: 利用対象:一般 #石原新菜 #石原_新菜 #本 #生活/家事 内容説明 蒸しショウガには生ショウガの10倍の効能が!血液サラサラ免疫力を上げる!自分で作る超お手軽漢方薬!いつも持ち歩いて何にでもササッと振りかけるだけ。オーブンがなくても作る方法も紹介。 目次 第1章 糖尿病、高血圧などに効果抜群!生活習慣病対策に!蒸しショウガのすごいパワー 第2章 かんたん、おいしい、続けられる蒸しショウガ活用法! 第3章 かんたんにできる!蒸しショウガの作り方 第4章 やせる、すっきりする、温まる症状別、蒸しショウガ健康レシピ 第5章 長年の悩みがウソのように解消!私の蒸しショウガ健康法
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