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「夫もやせるおかず作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系」
柳澤英子
定価: ￥ 1,100
#柳澤英子 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
おデブが大好きなチャーハン、焼きそば、パスタも食べてよし！ すべて作りおき可なのでコンビニ弁当感覚でダイエットできるレシピ82。外食・アルコール・おやつ選びのコツなど男性目線のコラムも充実。
読めれば良いと言う方のみお願い致します。
自宅保管の為神経質、完璧を求める方はご遠慮下さい
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