長谷部誠【代表巾着つき】心を整える。／CIRCUS　カラダの整え方　2012.4

「心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣」 長谷部 誠 CIRCUS　2012.4月号 長谷部誠　カラダの整え方 長年のブンデスリーガでのプレイを終え、日本代表臨時スタッフにも就任した長谷部誠氏の名著、心を整える。 と、カラダの整え方を特集した雑誌CIRCUSのセットです。ストレッチや体幹トレーニングを中心としたカラダの整え方を公開しています。 こうした節制、トレーニングが40歳までブンデスリーガでの活躍を支えたのも納得させられる内容です。両方読めば心もカラダも整いそうです。 いずれも目立つ傷や汚れはありませんが、中古ということをご理解の上ご検討ください。 長谷部氏がザックJAPAN時代に日本代表キャプテンとして地元静岡で凱旋出場した試合(対アゼルバイジャン戦)の巾着袋をおまけします。 冊子と雑誌、巾着袋と親子で活用できる組み合わせです。 #長谷部誠 #心を整える #CIRCUS #遠藤保仁 #谷繁元信 #沢木耕太郎 #久石譲 #田村淳 #志村けん #澤山璃奈 #佐藤優 #ひろゆき #北原里英 #石井直方 #サッカー #日本代表 #キャプテン #藤枝 #青島 #藤枝東 #浦和 #ヴォルフスブルク #ニュルンベルク #フランクフルト #ブンデスリーガ