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スタンフォードの自分を変える教室 ケリー・マクゴニガル 神崎朗子 大和書房

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◎ご覧頂き誠にありがとうございます。 ◎ご購入前にプロフィールと商品説明を必ずご確認ください。 表紙・カバーにヨゴレ、キズ、ヤケ、剥げ、ヨレ、経年劣化があります。 天・小口・地にヨゴレ、ヤケがあります。 中身には使用感がありますが、書き込みはございません。 ■タイトル:スタンフォードの自分を変える教室 ■著者:ケリー・マクゴニガル,神崎朗子 ■ページ数:344ページ ■出版社:大和書房 ■内容:(「BOOK」データベースより) スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸。心理学、神経科学から経済学まで、最新の科学的成果を盛り込み、受講した学生の97%の人生に影響を与えた「驚くべきレッスン」。 ★年間ベストセラー第1位(2013年ビジネス部門/日販・トーハン調べ) ★ビジネス書大賞総合第1位/優秀翻訳ビジネス書賞 ★ブック・オブ・ザ・イヤー第1位 (『ダ・ヴィンチ』2013年上半期ビジネス・自己啓発部門) ■世界20ヶ国刊行! 受講者の97%に影響を与えた「奇跡の授業」 心理学、神経科学から経済学まで最新の科学的成果を盛り込み、 斬新な講義を展開、スタンフォード大学で最も優秀な教員に贈られる ウォルター・J・ゴアズ賞をはじめ数々の賞を受賞。 『ニューヨークタイムズ』『タイム』『USAトゥデイ』 『ボストングローブ』『USニューズ&ワールドレポート』他、 全米主要メディアで軒並み取り上げられ、 無数の賞賛を受けた世界的ベストセラー、 ついに日本解禁! ■「一度きりの人生が最高の人生に変わる講義」 ・脳は1つでも自分は2人いる ・呼吸を遅らせれば自制心を発揮できる ・食べ物で『意志力の保有量』が変わる ・体にリラクゼーション反応を起こす ・自制心は筋肉のように鍛えられる ・「望む力」をつくりだす ・やる力とドーパミンを結びつける ・手軽な快楽の経済学 ・「割引率」が10年後の成功を決める ・「他人の欲求」が自分に感染する ・「あなた2・0」に会う これまで抽象的な概念として見られていた 「意志」の力についての考え方を根本的に変え、 実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる本書、 目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊である。
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